肩の力をぬく!

長いものには巻かれておきたい

2023-01-01から1年間の記事一覧

手癖文:231226しいたけ占い、その他

しいたけ占い2024年上半期がでましたね~!うお~! うれしい~!半年ごとにめちゃくちゃ楽しみにしております!https://shiitakeuranai.jp/ half-yearly-horoscope/2024-h1/ どうも函南です。 牡牛座の女、函南でございます。2024年は「 ちょっと待ってくだ…

手癖文:クリスマスイブイブ!クリスマスイブ!

脳が食べたい量と胃袋が食べたい量が異なり脳みそ側を優先してし まうのでここ最近は胃腸が疲れている感じがします。 どうも函南です。 腹八分目で満足してくれない私の脳みそ、そして食べてしまう。金曜日からなんだか食べるとおなかが痛い感じでこの土日は…

手癖文:自宅deスマホおさわり禁止!その効果とは

昨日は思い立って自宅では「スマホお触り禁止!」したのですが、 スマホを一切触らないと、 自宅時間にかなり余裕があることが分かりました。うわ~ すんごい収穫! どうも函南です。 今まではスマホを目覚まし時計代わりにしていたので自分のベッド 近くに…

ダイエット宣言!

体重が…元に戻りつつあります…。息をするだけで太るな…。 どうも函南です。 体重を伏せているとブログで状況が説明しにくいのでもう公開しち ゃう☆このブログの読者様で「 函南って私の知っているあの人のことだな…? あの人こんなに体重あるのか…(まあ見た…

手癖文:夜の公園でワルツ、他

昨日はじめて夜の公園でダンスの練習をしました。 どうも函南です。 ちなみにひとりです。 ワルツの新しい振付を貰ってからペアで練習するまえに身体に馴染 ませたいなぁ、 と思ってワルツ音楽を聴きながら会社から帰宅していたのですが、 思い立って自宅近…

手癖文:現場にでたくないよう、ヨガとトランス状態と私

慣れないノーコードプログラミングをしていたらトラブって作業が 止まってしまいました。 どうも窓口問合せ中の函南です、待ちです。 色々生産性向上しようぜ~アプリつくろうぜ~ な波がきており対応中ですが、 運営を立てれば使用する人たちの使いやすさが…

お題「餅」:(餅つき・リズムと連動・身体の歴史に関する所感)

今週のお題「餅」 今週のお題は「餅」だと…?(難しいな) どうも函南です。 餅は太るのでなるべく食べないようにしている函南です涙餅だいすきなんですけどねぇ、 なにしろ気がつくと量を食べてしまうので…。 ということで今週のお題は「餅」なので地元の「…

やりたいことリスト100を振り返る【51~103】

どうも函南です。やりたいことリスト100の後半を振り返っていこうと思います。 カテゴリー分けがだんだん曖昧になっていくがまあいいのだ。 【生活・たべもの】51.納戸の整理整頓52.納戸・押入の収納力UP53.お庭ごはん♪♪♪【✓】54.日がな一日だらだらする 【✓…

やりたいことリスト100を振り返る【1〜50】

はてなブログのスマホ用アプリで「カテゴリー」 の設定ができることにはじめて気がつきました…! どうも函南です。 これまでスマホアプリでカテゴリをつけられることを知らなかった ので今まで「ノーカテゴリー」でアップすることも多く、 これまで読者登録…

手癖文:1214~1217ダンスのない休日

Wのルーティンを貰って嬉しくなっています。 どうも函南です。 231214リーダー修行をはじめて3ヵ月、 パートナーで踏んだことがあるステップを自力で逆算してリーダー 足を覚えるってことは相当に難しくて、 リーダーでステップを踏めるようになるためにはリ…

手癖文:ねむくてねむくて三千里、夫と私が健康で愉快に過ごせますように

20231214日付をまたいでから眠ったので睡眠不足で今日は終日だめです。 どうも函南です。 昨日は仕事でなんだかメンタルを削られたので、 仕事モードから自分モードに気持ちを切り替えることに時間がかか り、よって就寝時間も後ろ倒しに… 寝不足そして今日…

お題「死ぬかと思った瞬間」

お題「これまで生きてきて「死ぬかと思った」瞬間はありますか?身体的なものでも精神的なものでも」 死ぬかと思った瞬間…ふと考えるだけで2回あります( 生きてます) どうも、函南です。 メンタル死の話ではなく、命がなくなるな!と思った経験が2回。 1回…

手癖文:イベント7本を終えて、おもちろい文章が書きたいんじゃ、会社の面談他

ダンスのイベント、9月からこないだまで7コ走り抜けて、 とりあえず体調も崩さずに元気に出社していることをここに記して おきます。 どうも、函南です。 いやー走り切りました。がんばった。昨日はイベントが全て片付いてからはじめてのヨガで、 汗をかき始…

お題「マイ流行語」

久々に記事にちゃんとカテゴリー紐づけをしています。お題の記事でも書こうかしらね~。 今週のお題「マイ流行語」 どうも、函南です。 完全に乗り遅れましたが投下します。 あんれ~もう2023年も12月ですか…?今年はとにかく濃い感じだったので「このあいだ…

231127ドライヤーが面倒だ、他

ドライヤーが面倒くさくて掛けられないので、 毎日寝ぐせで発芽した頭で出社しているアラサー女性こと函南です 。どうも。 営業職じゃなくてよかった~!自分の生来の面倒くさがりと見た目の管理をそこまでオモテだって 求められない職業だということで、 30…

手癖文:占い遍歴(新社会人→アラサーのいま)

函南は幼少期から占いとかが割と大好きなのも事実です。 どうも函南です。 占いってなんか隠れてみるもの?みたいな印象があるな。 大人になって大っぴらに「占い好きです!」とは言いづらい、 感じ。(自分が工学畑にいるからかもしれないけど) 動物占いは…

手癖文:駄文が書けない、東京大神宮と我が家の神棚、私のセンサー他

自分のブログは駄文・ 散文を読みたい人向けにとにかくだらだらボリュームを書くぞ、 という気持ちで以前は書いていたのですが、 最近はアウトプットがちょっと難しいです。 どうも、函南です。 夏前? のブログを盛んに書いていた時期は開胸手術を受けて退…

2ヶ月かけて3kg痩せたのにチートデーで2日で2kg戻ったんだが。

体重増加が止まりません()せっかく頑張って減量しても、 それにかかった期間の1/10の期間で体重が元に戻ってしまう~ うそだ~~~。 どうも函南です。 そもそも函南は大人ですが、 睡眠時間が8時間は欲しい人間なんです、 就床時間ではありません睡眠時間で…

手癖文:集中力を失いし函南

ダンス界隈、 思ったよりも狭いのでちょっと記事にしにくいのよねぇ、 とダンスばかりしている函南はすっかりブログから遠ざかってしま っています。 どうも函南です。 11月なのに最高気温が25度越えとは…。 低気圧がくると頭痛がするタイプの函南、 毎年晩…

手癖文:\昇進した/、懐かしの小花美穂は大人向け、ヨガとか東京大神宮とか

\昇進が決まりました/どうも函南です。 いやぁ、びっくり人事です。 昇進は最短でもあと2年はかかりそうだと思っていたので、 完全に予想外人事ですもの。びっくりしすぎて会社で変な声でた。激励人事というか、やや脅し人事味も感じる。 てめぇこれ以上成…

手癖文:ヨガ進捗、ダンス進捗

ホットヨガ教室に入会してはや2週間ちょい、14回通いまして、 お盆最終日の体重からマイナス2kgを達成~!やった~! どうも函南です。 仕事のやる気は相変わらずです。 期限が近くならないと尻に火がつかない…うーん! まあ期限もクオリティもいつも要求通…

手癖文:冬季うつ対策2023-2024秋冬

急ぎの仕事が終わり、また暇になってしまいました…。ぴえん。どうも函南です。 3日で学会発表の準備をするという、超急ぎの仕事、 楽しかったです。やっぱり仕事はこ忙しいくらいが一番いいよな、 手と頭を動かして退屈しないし、 暇すぎて暇食いしたり余計…

手癖文:溶岩ヨガたのもー!(3日連続で通ってみた感想)

1年ぶりに書くカウンセリングを申し込みました。 どうも函南です。 テキスト饒舌の函南には書くカウンセリングがやっぱ気が楽!今回のカウンセラーは女性の方みたいです。 実り多いカウンセリングになりますように! いい加減痩せないとやばいぞ… ということ…

手癖文:内向型HSPと競技ダンス

社交ダンスが好きでもっと踊りたいんだけど、 どうしても外交的に振舞うのって疲れちゃうしなるべくやりたくな い(やってない)。コミュニケーションにおける「自分らしさ」 を突き通すと踊る相手が捕まらずに社交ダンスを踊ることができな い…。 どうも函…

手癖文:8/31に思ったこと(魚座満月にのってメンタルの断捨離とか)

8月31日10:36にうお座満月、キーワードは「浄化力・ リリース力。うお座が司るのは目に見えない感情、 古い感情や囚われている感情を綺麗さっぱり流す、 素晴らしいタイミングになる。」のだそうです。 どうも函南です。今日も今日とて仕事が暇なのでブログ…

手癖文:ダイエットすなわち生き方を見つめ直し改善すること

ダイエットで20kg痩せて思ったのは「 これやってor食べて痩せた」を知るより「なぜ太ったか」 を見つめるのが大事ということ https:// togetter.com/li/2213472 どうも函南です。 仕事の暇に任せて見ていたtogetterで面白い記事を見つけ ました。生活の見直…

手癖文:宝塚歌劇・星組1789千秋楽ライビュ参戦!

こないだ8月に入ったと思ったらもう8月終わりそうなんだが!?どうも函南です。 さてさて、昨日は宝塚歌劇星組「1789- バスティーユの恋人たち-」 の千秋楽ライブビューイングに初参戦してきました。函南(33) 幼少期からダンスをしていたものの宝塚観劇はは…

手癖文:ダンス楽しい、強い心臓はいいぞ、痩せたいです

ファイトイッパツ!! ドデカミンタブレットが美味しくて最近ハマっています。 どうも函南です。 栄養ドリンクやエナジードリンクを普段飲まないのですが、 このラムネは味が好みでとても美味しい、仕事のお供です。 久しぶりに週末に踊りました!うへー!やっ…

手癖文:仕事の評価と本人の出来と環境について、メイドインアビス⑫を読んだ!

賃金テーブルなるものを見つけたので、 自分が入社してから今までの毎年の考課成績をだしてみた。どうも函南です。 遊びながら仕事をしているので、 今日は自分の会社の賃金テーブルで遊びました。 私の出身高校は成績表が5段階評価だったんですけど、 今の…

手癖文:DHCウエスト気になる買ってみた他

iPhoneって私の話している言葉をよく聞いている気がするん ですよね…。どうも函南です。 SNSやYoutubeに広告がつきものじゃないですか。 ユーザーが買いそうなもの、 ほしいと思っているモノがやたらとでてくるやつ。 この間ですね、椅子の広告がでてきまし…